안녕하세요. 아이맘입니다.
오늘은 오랜만에 저의 전공인 심리상담 관련 주제로 포스팅을 하려고 합니다.
상담을 전공하신 분들은 상담 사례를 분석하는 사례개념화 과정을 거치게 됩니다. 그렇다면 사례개념화는 무엇인지, 어떻게 하면 잘 할 수 있는지 알아보겠습니다.
사례개념화(Case Conceptualization)란?
내담자의 문제를 이해하고 그 문제의 원인, 유지요인, 이를 해결하기 위한 전략을 체계적으로 정리하는 과정을 말합니다. 이는 상담사가 내담자의 심리적 어려움을 더 잘 이해하고, 효과적인 상담목표와 개입 방안을 설계하는 데 중요한 역할을 합니다.
사례개념화의 구성요소
1. 내담자의 주요 문제
● 내담자가 겪고 있는 주요 심리적, 정서적, 행동적 문제를 명확히 정의합니다.
● 예: 우울감, 불안, 관계 갈등 등.
2.문제의 원인과 발달 과정
● 문제가 어떻게 발생했는지, 그리고 어떤 요인들이 문제를 유지시키는지 분석합니다.
● 발달적 요인: 어린 시절 경험, 가족 관계, 사회적 영향.
● 상황적 요인: 현재의 스트레스 요인, 환경적 압박.
3.심리적 기제
● 내담자의 문제를 이해하기 위해 심리학적 개념을 적용합니다.
● 예: 인지적 왜곡, 부적응적 신념, 감정 조절의 어려움.
4. 강점과 자원
● 내담자가 가진 긍정적 특성, 지지 체계, 대처 능력 등을 파악합니다.
● 이는 치료 과정에서 활용할 수 있는 자원이 됩니다.
5. 상담 목표와 개입 계획
● 내담자가 이루고자 하는 목표를 설정하고, 이를 달성하기 위한 구체적인 상담 전략을 제시합니다.
● 예: 인지행동치료(CBT), 수용전념치료(ACT), 정서조절 훈련 등
이렇게 내담자의 문제에 대해 체계적으로 정리하고 상담 전략을 세우는 과정이 바로 사례개념화입니다.
아래 표는 더욱 깊은 사례개념화를 하는데 도움이 될 것입니다.
제가 초보 상담사분들을 위한 사례개념화 양식을 공유해드립니다. 제가 공부했을 때는 이러한 자료를 찾는 방법을 몰라 힘들었던 기억이 있어서 이번 포스팅을 준비했습니다.
이 양식은 한국상담심리협회에서 가져온 양식이므로, 모든 상담사분들이 사용하는 양식입니다.
공부하는데 참고가 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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