공진단의 효능과 주의할 점

 

안녕하세요. 아이맘입니다. 

 

수험생 자녀를 두고 있는 부모님들은 자녀의 공부 집중에 도움을 줄 수 있도록 하기 위해 많은 노력을 하십니다. 하지만 일부러 ADHD치료약을 구해서 아이들에게 먹이는 안 좋은 사례도 들리고 있습니다. 공부도 중요하지만 올바른 건강식품을 섭취하고 올바른 약을 복용하는 것이 더 중요하다고 생각됩니다.

 

이번 포스팅에서는 수험생들의 체력을 증진시키고 집중력 향상에 도움이 되는 ‘공진단’을 소개하고자 합니다.

공진단의 효능과 구매할 때의 주의사항, 복용할 때의 주의할 점에 대해 알아보겠습니다. 

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공진단이란?

옛날부터 공진단은 황제의 보약이라고 불렸습니다. 경옥고, 청심원, 공진단은 ‘3대 명약’으로 불립니다. 공진단은 녹용, 사향, 당귀, 산수유 등의 한약재로 만든 자연친화적인 약이며, 빠르게 정혈을 채워주어 중요한 일을 앞두고 있거나 체력이 떨어졌을 때 도움을 줍니다.

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공진단의 효능

동의보감에서는 공진단에 대하여 ‘체질이 선천적으로 허약하더라도 이 약을 복용하면 수(水)를 오르게 하고 화(火)를 내리게 하므로 타고난 원기를 든든히 하여 백병이 생기지 않는다.’라고 기록되어 있습니다.

 

현대의 연구에서도 공진단은 기억력 증진, 항산화, 피로개선, 치매 증상 개선, 간 보호, 성기능 향상 등에 효능이 있다고 인정받고 있습니다. 또한 공진단이 학습과 기억력을 두 배 이상 향상시킨다는 한의학 논문도 있습니다.

 

또한, 마음을 차분하게 해주고 집중력을 높이는 효과가 있습니다.

실제로 한의원에서 ADHD를 치료할 때 공진단을 처방하기도 합니다.

 

눈의 피로를 풀어주고 목과 어깨의 근육긴장을 풀어주는 효과도 있습니다.

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공진단은 누구에게 좋은가

공진단은 수험생들에게 큰 도움을 줄 수 있고, 기력이 약한 노년층에도 도움이 됩니다.

직장인들도 체력이 떨어지고, 만성피로를 겪고 있어서 공진단이 큰 도움이 될 수 있습니다.

어린 아이들도 허약체질이어서 감기에 자주 걸리거나, 성장이 늦는 아이들에게도 좋습니다.

 

여기에 해당하지 않는 분들이라도, 집중력이 필요한 시험을 준비하고 있거나 스트레스를 겪을 때, 기력 회복이 필요할 때 복용하시면 큰 도움이 됩니다.

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구매시 주의할 점

공진단은 한의원에서 처방받아 구매하셔야 좋습니다. 한의원에서 아닌 곳에서 구매하면 ‘건강식품’에 해당하는 공진단을 구매하시게 되는데요. 그런 제품들은 사향노루의 사향을 넣지 않은 제품이 많습니다. 비슷한 것들로 만든 제품을 주의하셔야 합니다.

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공진단 복용방법

공진단은 하루에 1환을 씹어먹거나 물과 함께 복용합니다.

공복에 먹는 것이 좋지만, 속이 좋지 않다면 식후에 복용해도 괜찮습니다.

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공진단 부작용

공진단은 허약한 사람들에게 도움이 됩니다. 반면 과도하게 비만인 사람이 움직이기 힘들다며 복용하면 부작용이 생길 수 있습니다. 또한, 심박수가 높거나 혈압이 높은 사람들, 얼굴이 붉고 화를 잘 내는 체질의 사람들에게는 공진단이 좋지 않고 다른 약으로 치료를 받으셔야 합니다.

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마무리

지금까지 공진단의 효능과 주의할 점에 대해 알아보았습니다. 

 

저도 어릴 때 많이 허약하고 키가 잘 크지 않아서 스트레스가 많았는데, 그때 공진단을 먹었으면 좋지 않았을까 하는 아쉬움이 있습니다. 불안한 마음이 들거나 스트레스를 받을 때 한의원에서 공진단을 처방받아서 해결해야겠습니다. 여러분들도 도움이 되셨기를 바랍니다.